Meditatief wandelen
Meditatief wandelen Meditatief wandelen is stap voor stap je hoofd leeg lopen en je energie een gezonde boost geven. We wandelen wat af: we laten de hond uit, lopen een blokje om, halen een frisse neus in het bos of op het strand. Want wandelen is goed voor lichaam en...
Mediteren? Daar heb ik toch geen tijd voor?!
Mediteren? Daar heb ik toch geen tijd voor?! Overal lees je het: ga mediteren om meer rust te krijgen en in balans te komen. Maar ik weet niet hoe het met jou zit, maar met een druk gezin, werk, familie, vrienden, zorgtaken en dergelijke kom ik altijd tijd te kort....
Spiritueel shoppen
Spiritueel shoppen Denk jij dat shoppen en spirituele ontwikkeling goed samengaan? Op het gevaar af dat jij jouw wenkbrauwen nu heel hoog gaat optrekken, zeg ik: ja hoor. Shoppen en spirituele ontwikkeling gaan heel goed samen. En dan heb ik het niet over al die...
